Drogi Użytkowniku,
25 maja 2018 roku to data wejścia w życie RODO (Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 roku w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE). Na podstawie wskazanego wyżej rozporządzenia, zobowiązani jesteśmy do poinformowania wszystkich odwiedzających nasze strony o przetwarzaniu ich danych osobowych.
Zgadzam się na przechowywanie, wysyłanie na urządzenia i w przeglądarkach z których korzystam ciasteczek - tzw. plików cookies, oraz na przetwarzanie moich danych osobowych pozostawianych w czasie korzystania przeze mnie ze stron internetowych lub serwisĂłw oraz innych parametrów zapisywanych w plikach cookies w celach marketingowych, w tym na profilowanie i w celach analitycznych przez PW MEDIA Sp. z o.o., PW PROJECTS Sp. z o.o. oraz podmioty współpracujące zgodnie z Polityką Prywatności
Celem przetwarzania danych jest m.in. zapewnienie niezbędnych usług, korzystanie z różnorodności reklam, a także konieczność udzielenia informacji na żadanie uprawnionych organów.
Informujemy także o prawach przysługujących Użytkownikom: a) prawo do żadania od administratora dostępu do danych osobowych dotyczących osoby, której dane dotyczą, ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania lub o prawie do wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania, a także o prawie do przenoszenia danych, b) prawo do cofnięcia zgody na przetwarzanie danych w dowolnym momencie bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody przed jej cofnięciem, c) prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego. Wszystkie dane przechowywane są przez maksymalny okres, który ograniczony może być przez warunki techniczne administratora.
Więcej o danych osobowych, wykorzystywaniu tzw. cookies i polityce prywatności portalu MojaOlesnica.pl. Zamknięcie okna (m.in. poprzez kliknięcie "X" w prawym górnym rogu) lub kliknięcie przycisku poniżej oznacza zgodę Użytkownika na przetwarzanie danych o których mowa poniżej zgodnie z polityką prywatności.
Morsy z Lupusa
O tych co przeziębiać się nie lubią….
Innymi słowy rzecz będzie o morsowaniu. "Mors" to potoczne określenie osoby kąpiącej się w zimnej wodzie, zazwyczaj w sezonie jesienno-zimowym. Coraz więcej osób odkrywa niezwykłe zalety tych praktyk. Miłośników a właściwie miłośniczek morsowania nie brakuje również u nas w klubie. Okazuje się, że kąpiele w lodowatej wodzie nie tylko hartują organizm, ale również wykazują działania lecznicze np.:
Do zdrowotnych zalet morsowania należy:
1. Zwiększenie odporności organizmu
2. Poprawa wydolności układu sercowo –naczyniowego (super dla biegaczy)
3. Szybsza regeneracja i odżywienie organizmu.
4. Pomoc przy chorobach dermatologicznych i alergicznych
5. Morsowanie poprawia jakość skóry (wygładza ja i ujędrnia)
6. Rozprawia się z cellulitem i zabija nagromadzoną tkankę tłuszczową.
7. Morsowanie przyśpiesza pracę serca, co powoduje lepsze ukrwienie narządów i tkanek , co z kolei przyśpiesza usuwanie toksyn z naszego organizmu.
8. Morsowanie może zastąpić drogą krioterapię u osób cierpiących na bóle stawów i reumatyzm.
Oczywiście przed pierwszym wejściem do wody zawsze warto dowiedzieć się czy nie jesteśmy w grupie osób, które nie mogą tego robić. Najczęstszymi przeciwskazaniami do morsowania jest zaawansowane nadciśnienie tętnicze, choroby serca, choroby naczyń obwodowych, żylaki. Choć nie stwierdzono żadnych innych przeciwskazań zdrowotnych do korzystania z lodowatych kąpieli, to zawsze warto skonsultować indywidualny przypadek z lekarzem i wsłuchać się w swój organizm.
Jeśli chcesz odciążyć polska służbę zdrowia, nie lubisz się przeziębiać i stać w kolejkach do lekarzy, to gorąco zachęcamy i zapraszamy na przygodę z morsowaniem. Pierwszy raz warto zrobić to w grupie doświadczonych osób, które poprowadzą rozgrzewkę, powiedzą ile czasu spędzić w wodzie, jakich błędów uniknąć.
KB LUPUS , sezonowa grupa „morsów” zaprasza!!!
źródło: KB Lupus Oleśnica